Motywacja

Mamy już kontrolę nad pamięcią i wiemy jak ją wykorzystać. Należy mieć jeszcze odpowiednią motywację i umieć ja utrzymać.

Motywacja to stan gotowości człowieka do podjęcia określonych działań . Efektywność motywacji jest uzależniona od czynności jakie wykonamy oraz ilość energii jaką jesteśmy gotowi poświęcić na realizacje danego planu, aby osiągnąć cel .                    

Motywację możemy podzielić na :

a) zewnętrzna - są to czynniki które wpływają na nasze działanie np. ocena z zaliczenia, opina innych.

b) wewnętrzną - są to czynności wykonywane z własnej  woli dla własnej satysfakcji  np. podnoszenie kwalifikacji

Elementy które potęgują motywacje to:

- wiara w swoje możliwości

- odwaga w podejmowaniu wyzwań

- umiejętność rozwiązywania problemów

- umiejętność radzenia sobie z porażkami

- podnoszenie ambicji

- jasno określone cele   

- otwartość na zmiany

- systematyczność

- wytrwałość

- radzenie sobie z sukcesem 

Jola

Życzenia

Na te święta co nadchodzą,

życzę ciepła i miłości.

Niech Was ludzie nie zawodzą

i niech uśmiech w Waszych

sercach zawsze gości.

Wesołych Świąt !!!

Ania;)))

dzisiaj zabrałam się za mikroekonomię ciekawe czy do jutra coś jeszcze będę miała w głowie

Kryzys

W ostatnich dniach dopadł mnie kryzys... duży kryzys. Gdy próbuję zabrać się za naukę, to nagle wszystko inne jest ważniejsze. Odrywam się, potem mam wyrzuty sumienia, 1000 myśli na sekundę, nie umiem się skupić. Czytam notatki, 
nie wiem co czytam, itd., itp. Czyżby ta bieganina przedświąteczna tak na mnie wpłynęła? Dam sobie kilka dni na odpoczynek i po świętach ruszam z nauką ostro.

Mam tak jak ONA:(  Ale dam radę!!!

                                                            Ania;)

Przeżywanie

Należy zaangażować swoje zmysły i włącz emocje w proces zapamiętywania, wówczas łatwiej przypomnimy sobie sytuacje, które były śmieszne, niezwykłe, pełne ruchu

Jola

Zrozumienie

Aby skutecznie rozumieć treści musimy ją wcześniej uporządkować, pogrupować, sklasyfikować, połączyć w kategorie robiąc notatki lub mapy myśli. 
Notatki powinny być przejrzyste. Szybciej można je przeczytać i zrozumieć jeśli są czytelne, mają wyraźne akapity rozdzielające osobne zagadnienia, podkreślone główne pojęcia, użyte kolory i załączone rysunki pozwalające lepiej zrozumieć dane zagadnienie.

codziennie się zabieram do powtórek i nic z tego nie wychodzi . A przecież wielkimi krokami zbliża się sesja i czas przejrzeć moje mapy z zarządzania, mikroekonomii.I jeszcze powtórka z matmy.

Wśród wszystkich zajęć przygotowujących nas do świąt musiłałam tak jak każdy z nas znależć czas na naukę. Więc wzęłam kartkę i długopis w dłoń i tak powstał mój harmonogram co , gdzie i kiedy. Mam nadzieję ,że sie mi uda. A co do relaksu wieczorem puszczam kompa nastawiam relaksację Schultza , a póżniej nauka. Przy piewrwszym razie zamiast nauki był sen . No cóz ćwiczenia czynią mistrza teraz jest lepiej. Nawet mój II-go klasista stwierdził ,że ma to na niego dobry wpływ i tak od paru dni relaksujemy się razem i uczymy przy muzyce .Świetne wskazówki. Dziękujemy

Ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć

W końcu nadszedł ten czas, mam pierwsze zaliczenia -z matematyki. Niestety czas przed świąteczny  nie sprzyja nauce. Dużo obowiązków w pracy oraz przedświąteczna gorączka zakupów. Ale muszę sobie tak zorganizować czas, aby wszystko ogarnąć .

Najważniejszą sprawą jest teraz matematyka, czyli ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć.

Ale aby nie było to zbytnio monotonne to uzupełnię notatki z podstaw zarządzania oraz matematyki. Powtórzę już utworzone notatki z zarządzania oraz mikroekonomii. Po ostatnim zaplanowaniu tygodnia i zrealizowaniu go w całości mam nadzieję że ten plan też uda mi się w pełni zrealizować.  

Jola